Pre mnohých z nás je komunikácia na internete zábavná a príjemná. Len málo ľudí si však uvedomuje, že sociálne siete môžu prináša aj niektoré negatíva. Psychika človeka môže byť narušená mnohými spôsobmi. Ak neviete, ako vám môžu sociálne siete uškodiť, tu je niekoľko príkladov.
Narušenie medziľudských vzťahov
Aj keď máte na sociálnych sieťach nadbytok priateľov, v reálnom živote to tak nemusí byť. Život za klávesnicou alebo obrazovkou mobilného telefónu na sociálnych sieťach narúša predovšetkým medziľudské vzťahy. Len málo ľudí si uvedomuje, že ich psychika môže byť v tejto oblasti ovplyvnená. To však nie je jediný psychologický problém, ktorý sa vytvára prostredníctvom sociálnych sietí.
Psychika ovplyvnená sociálnymi sieťami
Ďalšou dôležitou oblasťou je napr. sebaúcta. Časté porovnávanie sa s ostatnými je veľkým problémom, najmä pre mladú generáciu. Prispievajú k tomu aj sociálne siete zamerané na výmenu fotografií. Neustále zlepšovanie, predvádzanie skúseností a podobne môže priniesť množstvo psychických problémov.
Napríklad tým, že sa snažíte získať čo najlepšiu fotografiu z dovolenky na sociálnych sieťach a ostatné zážitky často upadajú do zabudnutia. Neužívate si samotný zážitok a naháňate sa len za najlepšími zábermi.
Áno, ak trávite večery na sociálnych sieťach, ovplyvňuje vás to negatívne.
Ak chcete, aby vaša psychika bola čistá, vyrovnaná a váš spánok kvalitný a pokojný, zabudnite na sociálne siete a internet aspoň hodinu pred spaním.
Život na sociálnych sieťach ovplyvňuje aj našu koncentráciu. S pravidelným vytváraním sietí prichádza aj pocit rozptýlenia a nezapojenia. Tie môžu negatívne ovplyvniť život každého mladého alebo starého človeka.
Veľmi jednoduché. Na chvíľu opustite sociálne siete. Ak pociťujete úzkosť, depresiu, smútok a podobné pocity, pravdepodobne niečo nie je v poriadku.
Slovenčina 
English 
Čeština 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska