Die Psyche wird durch soziale Netzwerke negativ beeinflusst

Der junge Mann ist oft in sozialen Netzwerken unterwegs und seine Psyche ist gestört.

Für viele von uns macht die Kommunikation im Internet Spaß und ist angenehm. Aber nur wenige Menschen wissen, dass soziale Netzwerke auch einige Negative mit sich bringen. Die Psyche eines Menschen kann in vielerlei Hinsicht gestört sein. Falls Sie noch nicht wissen, wie soziale Netzwerke Ihnen schaden können, hier einige Beispiele.

Störung der zwischenmenschlichen Beziehungen

Während Sie in den sozialen Medien vielleicht eine große Anzahl von Freunden haben, ist das im wirklichen Leben nicht der Fall. Das Leben hinter einer Tastatur oder einem Handybildschirm in den sozialen Medien stört vor allem die zwischenmenschlichen Beziehungen. Nur wenige Menschen wissen, dass ihre Psyche in diesem Bereich beeinträchtigt werden kann. Dies ist jedoch nicht das einzige psychologische Problem, das durch soziale Netzwerke entsteht.

Beeinflussung der Psyche durch soziale Netzwerke

Ein weiterer wichtiger Bereich ist z.B. Selbstwertgefühl. Der häufige Vergleich mit anderen ist ein großes Problem, insbesondere für die jüngere Generation. Soziale Netzwerke für den Austausch von Fotos tragen dazu bei. Das ständige Verbessern, Vorzeigen von Erfahrungen usw. kann zu einer Reihe von psychologischen Problemen führen.

Wie schädigen soziale Netzwerke das Gedächtnis?

Wenn man zum Beispiel versucht, das beste Foto von seinem Urlaub in den sozialen Medien zu schießen, geraten andere Erlebnisse oft in den Hintergrund. Sie genießen das Erlebnis selbst nicht und jagen nur den besten Aufnahmen hinterher.

Beeinflussen soziale Netzwerke den Schlaf?

Ja, wenn du deine Abende in den sozialen Medien verbringst, beeinflusst dich das auf negative Weise.

Wann ist es angebracht, soziale Netzwerke vor dem Schlafengehen zu verlassen?

Wenn Sie wollen, dass Ihre Psyche klar und ausgeglichen ist und Sie gut und erholsam schlafen, sollten Sie mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen die sozialen Netzwerke und das Internet vergessen.

Wie steht es um die Konzentration?

Das Leben in den sozialen Medien beeinträchtigt auch unsere Konzentration. Regelmäßiges Networking führt zu einem Gefühl der Ablenkung und des Ausgeliefertseins. Diese können sich negativ auf das Leben eines jeden jungen oder alten Menschen auswirken.

Wie erkenne ich eine gestörte Psyche aufgrund von Social-Media-Sucht?

Sehr einfach. Verlassen Sie die sozialen Netzwerke einfach für eine Weile. Wenn Sie Angstzustände, Depressionen, Traurigkeit und ähnliche Gefühle empfinden, stimmt wahrscheinlich etwas nicht.

de_DEDeutsch