Dla wielu z nas komunikowanie się w Internecie jest zabawne i przyjemne. Ale niewiele osób zdaje sobie sprawę, że sieci społecznościowe mogą przynoszą również pewne negatywy. Psychika człowieka może być zaburzona na wiele sposobów. Jeśli nie jesteś świadomy, jak sieci społecznościowe mogą Ci zaszkodzić, oto kilka przykładów.
Zakłócenie relacji interpersonalnych
Podczas gdy możesz mieć nadmiar przyjaciół w mediach społecznościowych, może to nie być przypadek w prawdziwym życiu. Życie za klawiaturą lub ekranem telefonu komórkowego w mediach społecznościowych zakłóca przede wszystkim relacje interpersonalne. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że ich psychika może zostać naruszona w tym obszarze. Nie jest to jednak jedyny problem psychologiczny, który powstał dzięki sieciom społecznościowym.
Psychika pod wpływem sieci społecznych
Innym ważnym obszarem jest np. samoocena. Częste porównywanie się z innymi jest dużym problemem, szczególnie dla młodego pokolenia. Przyczyniają się do tego portale społecznościowe, których celem jest wymiana zdjęć. Ciągłe doskonalenie się, chwalenie się doświadczeniami itp. może przynieść szereg problemów psychologicznych.
Na przykład, starając się uzyskać najlepsze zdjęcie z wakacji na mediach społecznościowych, a inne doświadczenia często bledną w zapomnieniu. Nie cieszysz się samym doświadczeniem i gonisz tylko za najlepszymi ujęciami.
Tak, jeśli spędzasz wieczory na mediach społecznościowych, to wpływa to na Ciebie w negatywny sposób.
Jeśli chcesz, aby twoja psychika była jasna, zrównoważona, a sen dobry i spokojny, zapomnij o sieciach społecznościowych i internecie przynajmniej na godzinę przed snem.
Życie w mediach społecznościowych wpływa również na naszą koncentrację. Z regularnym nawiązywaniem kontaktów przychodzą uczucia rozproszenia i braku zaangażowania. Mogą one negatywnie wpłynąć na życie każdego młodego lub starego człowieka.
Bardzo łatwe. Po prostu opuść na jakiś czas portale społecznościowe. Jeśli doświadczasz niepokoju, depresji, smutku i podobnych uczuć, najprawdopodobniej coś jest nie tak.
Polski 
English 
Čeština 
Slovenčina 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska