Želite narediti nekaj za svoje zdravje? Takrat vam ni treba avtomatično postati brezglutenski. Svojemu telesu morate le privoščiti kakovostne prigrizke. Zdrava prehrana je nov trend. Vsakdo se želi pravilno prehranjevati, da bi telesu zagotovil čim več hranil, mineralov, vlaknin in ustreznih snovi. Kako se začeti zdravo prehranjevati? Zdrava prehrana ...
Ko se odločite za spremembo prehrane in se prepustite čarom vegetarijanstva ali veganstva, razmislite o tem, kaj jeste. Oboje je z vidika prehrane zagotovo koristno za telo. Vendar pa v trenutku, ko se odpoveste živalski hrani, svojemu telesu prenehate dovajati nekatera hranila. Te se nato nadomestijo z dodatki ali drugimi sredstvi. Bodite vegani na ...
Brezglutenska dieta je tema, ki je v zadnjih letih postala zelo priljubljena. Ne gre le za celiakijo in alergijo na gluten. Tudi mnogi drugi se prehranjujejo brez glutena, ker preprosto vidijo koristi za svoje telo. Zdaj bomo govorili o prednostih te diete. Kako ...
Prehrana s surovo hrano, znana tudi pod imenom vitarijanstvo, je v bistvu izpeljanka vegetarijanstva. Pod pojmom surova hrana si lahko predstavljate uživanje vsega, kar ni bilo termično obdelano. Razlog za to je povsem očiten. Pri kuhanju hrana izgubi veliko dragocenih snovi, tega pa vegetarijanci preprosto ne želijo. Ali obstaja omejitev toplotne obdelave? ...
Pri prehrani brez mesa je vegetarijanstvo očitna izbira. V svojem bistvu je to življenjski slog, ki bo v marsičem vplival na vaše življenje. Toda ali ste vedeli, da se vegetarijanstvo deli še na več drugih kategorij? Da, obstajajo različne vrste vegetarijanske prehrane, ki vam jih bomo zdaj podrobneje predstavili. Fleksitarci ...
Razmišljate o tem, da bi iz prehrane izločili meso in se odločili za vegetarijanstvo? Še vedno niste prepričani, ali vam bo takšna sprememba koristila z vidika zdravja in drugih stvari? V nadaljevanju preberite prednosti, povezane s tem načinom prehranjevanja. Izguba telesne teže je številka ena ...
Slovenščina 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Svenska