A migrén alapvetően nem kívánt fejfájás. Bizonyos esetekben ez a szenvedés hasonlítható a ízületi fájdalom csak a test egy másik részén. A fejfájásnak természetesen megvan az oka. Ugyanakkor vannak módok arra, hogy a lehető legjobban leküzdjük őket. Ha rendszeresen migrénben szenved, íme néhány praktikus információ.
- Elsődleges fejfájás
- Másodlagos fejfájás
- Hasznos tippek
Meg kell jegyezni, hogy egy ilyen betegséget nem csak az életviteled és más kiváltó okok okozhatnak. Bizonyos esetekben migrénje lehet. örökletes.
Különböző fejfájások
A migrén mint olyan az elsődleges fejfájások csoportjába tartozik. Ez egyoldalú fájdalom, amely főként a homlok és a szemek területén jelentkezik. A tarkó sem kivétel. Ebben az esetben a migrén betegségként definiálható. Ha azonban Ön stressz okozta fejfájástól szenvedez egy feszültségfájdalom. Aztán inkább szúró fájdalomként jelentkezik a halántékban. Természetesen mindkettő nagyon kellemetlen.
Migrén kérdések és válaszok
Továbbléphetünk a másodlagos fejfájásokhoz. Ezeket például az influenza vagy más betegségek okozzák. Egyszerűen csak sinusitis és a fájdalom a fejre száll. Ha többet szeretne megtudni a migrénről, olvassa el az alábbi kérdéseket és válaszokat.
A migrén mellett előfordulhat hipertóniás fejfájás vagy tenziós fejfájás is.
Ügyeljen arra, hogy megfelelő ivási rendszert tartson fenn, különösen nyáron. Ha számítógépen dolgozik, javítsa az üléshelyzetét. Már egy rossz üléspozíció is fejfájást okozhat.
Ezután dolgozzon azon, hogy elegendő minőségű és hosszú alvást kapjon. A feje is kevésbé fog fájni, ha nem fogyaszt alkoholt.
Nagyon gyakran kellemetlen fájdalom jelentkezik a nyaki gerincből. Ilyenkor javítson a testtartásán, és keressen fel egy fizioterapeutát.
Mindenképpen használjon hideg borogatást. Ideális esetben egy alma- vagy almaecetbe mártott zsebkendőt.
Magyar 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska