Migrény jsou v podstatě nežádoucími bolestmi hlavy. V některých případech lze tento neduh přirovnat k bolesti kloubů jen v jiné partii těla. Bolest hlavy má pochopitelně svoji příčinu. Zároveň existují způsoby, jak s nimi co možná nejlépe bojovat. Pokud trpíte pravidelnými migrénami, přinášíme Vám několik praktických informací.
- Primární bolest hlavy
- Sekundární bolest hlavy
- Přínosné tipy
Nutno podotknout, že takové onemocnění nemusí být způsobeno jen Vaším životním přístupem a jinými spouštěči. V některých případech můžete na migrény trpět dědičně.
Odlišné bolesti hlavy
Migréna jako taková spadá do skupiny primárních bolestí hlavy. Jde o jednostrannou bolest projevující se hlavně v oblasti čela a očí. Výjimkou není ani zátylek. Migrénu lze v tomto případě definovat jako nemoc. Pokud však trpíte bolestmi hlavy vyvolanými stresem, jedná se o tenzní bolest. Pak se projevuje spíše bodání v oblasti spánků. Obojí je pochopitelně hodně nepříjemné.
Migrény v otázkách a odpovědích
Přesunout se můžeme k sekundárním bolestem hlavy. Ty jsou způsobeny kupříkladu chřipkou či jiným onemocněním. Jednoduše dostanete zánět vedlejších nosních dutin a bolest se přesune do hlavy. Pokud se o migrénách chcete dozvědět více, začtěte se do níže uvedených otázek a odpovědí.
Kromě migrény se můžete setkat ještě s hypertenzní bolestí hlavy nebo tenzní bolestí hlavy.
Určitě dodržujte dostatečný pitný režim, a to především v letním období. Pokud pracujete u počítače, zlepšete své sezení. I ze špatné polohy může bolet hlava.
Dále zapracujte na dostatečně kvalitním a dlouhém spánku. Hlava Vás bude méně bolest také v případě, že nebudete konzumovat alkohol.
Velice často dochází k nepříjemným bolestem od krční páteře. V takový okamžik zlepšete držení těla a navštivte fyzioterapeuta.
Určitě využívejte studených obkladů. Ideálně, když kapesník namočíte do moštu nebo jablečného octa.
Čeština 
English 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska