Looduslikud ravimtaimed, mis on tervisele kasulikud

Köögilauale jagatud looduslikud maitsetaimed.

Looduslikud ravimtaimed on midagi, mida igaüks peaks oma toitumisse ja ellu lisama. Nii nagu te ravite oma keha tervislikud rasvad, siis ei tohiks söömise osas unustada loomulikku teed. Mitte ilmaasjata ei ole meie vanaemad kasutanud hulgaliselt maitsetaimi, et hoida end vormis.

  • Fennel
  • Noolega
  • Jaanipuu

See on vaid väike näide sellest, millega te võite ravimtaimede kontekstis kokku puutuda. Igal neist taimedest on mineraalide ja vitamiinide ülekoormus kasulikud inimeste tervisele.

Milleks on looduslikud ravimtaimed head?

Näiteks tuleb selline apteegitill kasuks, kui teil on soovimatu kõhuvalu. Selle esmane kasutusviis on eriti külmas köögis. Jaanipuu seevastu muutub suureks stimulandiks, mis tekitab rahu, harmoonia ja rahulikkuse tunde. Roosirohi on teie organismile eriti kasulik oma märkimisväärse C-vitamiini koguse poolest. Palju kasutatud looduslike maitsetaimede hulka võib lugeda ka salvei. See on suurepärane hingamisteede jaoks.

Korduma kippuvad küsimused ja vastused

Seni esitatud looduslike ravimtaimede loetelu ei lõpe muidugi siinkohal. Meil on teile veel üks osa kasulikke näpunäiteid. Kuidas oleks proovige piparmünt? Valmistage seda regulaarselt ja te näete, et teie seedimine töötab kõige paremini. Muud teavet leiate allpool esitatud küsimustest ja vastustest.

Kas on olemas ravimtaimed maksa detoksikatsiooni jaoks?

Jah, loodus on selles osas väga helde. Tüüpilised näited on sigur ja kummel. Kindlasti ei tee te nendega midagi valesti.

Milliseid ravimtaimi kasutatakse immuunsuse suurendamiseks?

Saate parandada oma organismi kaitsevõimet aed-liivatee, rukkilille ja nõgese abil.

Kuidas võidelda haigete kuseteede vastu?

Põie jaoks on karupoeg ideaalselt sobilik. Lisaks juba mainitud kummelile võib haigust leevendada ka kuldheina.

Mis siis, kui ma võitlen unetuse vastu?

Siis saavad looduslikud ravimtaimed teie jaoks õigeks abinõuks. Ärge kartke proovida näiteks humalat või valerianat. Lavendel on suurepärane ja paneb teid ilusti magama.

Kas ravimtaimi antakse ka lastele?

Jah, näiteks köha parandamiseks võite kasutada naistepuna ja apteegitilli.

etEesti