Migrene so pravzaprav neželeni glavoboli. V nekaterih primerih se ta težava lahko primerja z bolečine v sklepih le v drugem delu telesa. Glavobol ima seveda svoj vzrok. Hkrati pa obstajajo načini, kako se z njimi čim bolje spopasti. Če redno trpite za migrenami, vam ponujamo nekaj praktičnih informacij.
- Osnovni glavobol
- Sekundarni glavobol
- Koristni nasveti
Opozoriti je treba, da takšna bolezen ni nujno posledica le vašega življenjskega sloga in drugih sprožilcev. V nekaterih primerih lahko dobite migreno trpijo zaradi dedne.
Različni glavoboli
Migrena kot taka spada v skupino primarnih glavobolov. Gre za enostransko bolečino, ki se kaže predvsem na čelu in v očeh. Izjema ni niti zadnji del glave. V tem primeru lahko migreno opredelimo kot bolezen. Vendar če imate glavobole, ki jih povzroča stres.to je bolečina zaradi napetosti. Nato se pokaže kot zbadanje v sprednjih očeh. Oboje je seveda zelo neprijetno.
Migrene v vprašanjih in odgovorih
Prehajamo lahko na sekundarne glavobole. Ti so na primer posledica gripe ali drugih bolezni. Preprosto dobite sinusitis in bolečina se preseli v glavo. Če želite izvedeti več o migreni, preberite spodnja vprašanja in odgovore.
Poleg migrene se lahko pojavita tudi hipertenzivni glavobol ali tenzijski glavobol.
Poskrbite za zadosten pitni režim, zlasti poleti. Če delate za računalnikom, izboljšajte svoje sedenje. Že slab položaj vam lahko povzroči glavobol.
Nato si prizadevajte za dovolj kakovosten in dolg spanec. Glava vas bo manj bolela tudi, če ne boste uživali alkohola.
Zelo pogosto se pojavijo neprijetne bolečine v vratni hrbtenici. Takrat izboljšajte svojo držo in obiščite fizioterapevta.
Uporabljajte hladne obkladke, najbolje robček, namočen v jabolčni ali jabolčni kis.
Slovenščina 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Svenska