Skriešanas veste pēdējos gados ir kļuvusi par neatņemamu daudzu sportistu sastāvdaļu. Tā ir svarīga skriešanas inventāra sastāvdaļa, tāpat kā skriešanas apavi. Šis aksesuārs nav saistīts ar modi vai siltuma nodrošināšanu. Skrienot tas jums patiešām nav vajadzīgs. Vestei ir pavisam cita funkcija. Izmantojot skriešanas vesti, skriešanas laikā jums nekas nav jānēsā rokās. I ...
Ķiploki ir vēl viens no gardajiem ēdieniem, kam mēs šodien pievērsīsimies. Pagājušajā reizē mēs jums pastāstījām, kā pagatavot dilles mērci. Šoreiz mēs gatavosim zupu, un ne tikai zupu. Ķiploku pilnā zupa lieliski stiprina organismu. Jūs ne tikai izbaudīsiet to, bet arī sniegsiet savam organismam kaut ko papildus. Šāda godīga zupa ar pozitīvu ...
Niršana ar niršanu ir zemūdens aktivitāte, ko iecienījuši gan mazi, gan lieli. Tas ir ūdens sporta veids, ko var izbaudīt jebkurā pasaules malā. Piemēram, braucot ar plostu pa labākajām Eiropas upēm. Lai pilnībā izbaudītu zemūdens izpēti, jums ir nepieciešams pareizais aprīkojums. Trīs svarīgākie snorkelēšanas aprīkojuma elementi, bez kuriem jūs vienkārši nevarat iztikt. Izvēloties katru ...
Airēšana ar airu dēli ir tīri vasaras lieta. Tā ir fiziska aktivitāte, kas izklaidēs, uzlabos fizisko formu un nostiprinās vēderu. Jāatzīmē, ka tā ir salīdzinoši vienkārša un nepretencioza nodarbe. Atpūta uz ūdens, kuras laikā jūs atpūtīsieties, uzlabosiet līdzsvaru, izvēdināsiet galvu un jums nebūs sevi pārāk jāierobežo ūdens aktivitāšu ziņā. Airu dēļi ikvienam ...
Sporta uzturs ir katra fiziski aktīva cilvēka pamats. Un nav svarīgi, vai jūs nodarbojaties ar svarcelšanu, riteņbraukšanu vai citiem sporta veidiem. Lai sasniegtu vēlamos rezultātus, izšķiroša nozīme ir būtiskai barības vielu, minerālvielu, vitamīnu, kā arī muskuļu augšanu veicinošu vielu piegādei. Šī ir neliela ieskats sporta uztura sastāvā...
Dzeršanu nedrīkst novērtēt par zemu. Cilvēks bez ūdens, atšķirībā no pārtikas, var iztikt tikai dažas dienas. Ūdens ir svarīga cilvēka organisma sastāvdaļa, tāpēc, to lietojot, jāievēro pārbaudīti noteikumi. Un tas attiecas ne tikai uz ikdienas dzīvi, bet arī uz sportiskām aktivitātēm, piemēram, adrenalīna sportu. ...
Latviešu valoda 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska