Skriešanas vestei jāatbilst jūsu vajadzībām

Skriešanas veste pēdējos gados ir kļuvusi par neatņemamu daudzu sportistu sastāvdaļu. Tā ir svarīga skriešanas inventāra sastāvdaļa, tāpat kā, piemēram, skriešanas inventārs. skriešanas apavi. Šis aksesuārs nav saistīts ar modi vai siltuma nodrošināšanu. Skrienot tas jums patiešām nav vajadzīgs. Vestei ir pavisam cita loma.

• Tā kļūst par ūdens rezervuāru
• Nodrošina uzglabāšanas vietu
• Tam ir praktiska nozīme

Pateicoties skriešanas vestei, skriešanas laikā jums nekas nav jātur rokās. Pat ja skriešanas laikā jums nav nepieciešams tik daudz, jūs varat tajā glabāt visu nepieciešamo, īpaši attiecībā uz pietiekamu šķidruma krājumu.

Skrejošā veste un tās ietilpība

Jā, izvēloties jebkuru sporta apģērbu, pārliecinieties, ka esat izvēlējies pareizo izmēru. Tomēr skriešanas vestei ir nepieciešama nedaudz atšķirīga pieeja. Koncentrējieties uz to, cik liela tā būs ūdens ietilpība. Šis parametrs ir atkarīgs no regulārā brauciena garuma.

Vestes ietilpība	Brauciena garums
2 l	1 līdz 2 stundas
2 līdz 5 l	3 līdz 4 stundas
4 līdz 11 l	4 līdz 6 stundas
6 līdz 15 l	Vairāk nekā 6 stundas

Hidratācijas skriešanas vestē ir īpašs maisiņš, kas atrodas mugurā. No tās uz priekšu ved šļūtene ar iemuti. Skrējiena laikā varat ātri un ērti dzert, neapstājoties.

Citi skriešanas vestes parametri

Hidrovaks nav vienīgais veids, kā caur vesti pārnest ūdeni. Ir vestu modeļi, kas paredzēti priekšpusē novietotām dzeršanas pudelēm. Tāpēc konkrētā izvēle ir jūsu ziņā, ņemot vērā arī skriešanas sacensību veidu. Tomēr patiesība ir tāda, ka īpašas hidrovakcijas aizmugurē. var saturēt vairāk ūdens.

Ikviens skrējējs skriešanas laikā pieprasa maksimālu komfortu, un tas attiecas arī uz skriešanas vestēm. Izvēlieties tērpu, kas jūs neapgrūtinās, neatkarīgi no tā, vai tas attiecas uz vestes izmēru, siksniņu platumu, plastmasas sprādzēm utt. Vestei jābūt tieši tāda izmēra, lai tā nekādā veidā jūs neierobežotu un skriešanas laikā jums ideāli piestāvētu. Jebkāda plīvurēšana vai lēkāšana nav vēlama. Ideāls ir griezums tieši uz ķermeņa.