Bėgimo bateliai, tinkantys įvairiems bėgimo stiliams

Bėgimo bateliai yra būtinai reikalingi bėgimui. Taip, neturėtumėte pamiršti apie teisinga bėgimo technika.bet be gerų batų tai vargu ar įmanoma. Rinkdamiesi bėgimo batelių porą, turite atkreipti dėmesį į įvairius parametrus. Tai ne tik bato dydis, kaip galima būtų manyti.

• Paviršiaus apdorojimas
• Batų amortizacija pagal svorį
• Atranka pagal ridą

Tokio tipo batai, kuriuos turite išmokti teisingas surišimas ir užveržimas. Naudojamos kojinės taip pat lemia bendrą komfortą. Kita vertus, paskutinis pirkimo kriterijus greičiausiai bus spalva.

Bėgimo bateliai skirtingiems paviršiams

Pirmiausia aiškiai žinokite, kur ir kokiu paviršiumi bėgsite. Jei tai bus kelias, akivaizdus pasirinkimas - lygus padas ir negilus protektorius. Priešingas variantas bus takas. Šiai dangai skirti bėgimo bateliai reikalauja agresyvus padas ir ypač puikus sukibimas. Tai reiškia, kad net ir esant šlapiai dangai jūsų niekas nesustabdys. O kaip dėl batų dydžio žymėjimo?

Žymėjimas	Trumpasis adresas
Europos ir Prancūzijos numeracija	EUR
Britų numeracija	JK
Amerikietiški ženklai	JAV
Ilgis	Nurodyta centimetrais

Jei planuojate bėgioti abiejose šiose vietovėse, jums tiks universalūs bėgimo bateliai. Įsivaizduojamas kompromisas, siūlantis po kažką iš kiekvieno.

Kiti svarbūs batų parametrai

Kai kalbama apie bėgimo patogumą ir bėgimo batelių ilgaamžiškumą, atsižvelkite ir į savo svorį. Sunkesniam žmogui reikia daugiau amortizacijos. Tai apsaugos jūsų sąnarius nuo smūgių. Rinkdamiesi tinkamą dydį, atsižvelkite į tai, kad bėgimo bateliai bent vienu skaičiumi didesnis nei įprastas dydis. Skaičių pasaulyje tai yra maždaug vieno centimetro tarpas, kad bėgdami nesuspaustumėte pirštų.

Jei aistringai mėgstate bėgioti ir ilgai tam atsiduosite, neabejotinai retkarčiais praleisite keletą varžybų. Tada įsigykite daugiau porų batelių. Galbūt bėgimo bateliai turėtų būti kietesni, kad per sąstingius neprarastumėte energijos. Net ir komforto sąskaita. Kita vertus, tempo bateliams rinkitės patogumą. Panašiai ir su apimties batais, skirtais dideliam kilometrų kiekiui nurungti.