Ledvärk och allt du behöver veta

En ung flicka upplever obehagliga ledsmärtor på planen.

Ledvärk är en stor olägenhet, precis som Migrän. Men det händer ibland, medan du har ont i lederna under i stort sett alla aktiviteter under dagen. Ja, ibland är det en tillfällig smärta som orsakas av ansträngning, som kommer att avta efter ordentlig återhämtning. Annars är det värre.

  • Förslitning av brosk
  • Skador på ligament
  • Artros

Allt börjar med en skada på leden, eller en dålig Synovialvätskans funktion. Vanligtvis fungerar brosket inte heller ordentligt. Resultatet av försummad behandling är en ledsjukdom som kallas artros.

Artros och dess symtom

När det gäller ledvärk kan du stöta på ytterligare en term, nämligen Osteoartrit. I detta fall är det en sjukdom i hela ledstrukturen. Det är vanligast hos äldre. Allt börjar med stelhet i lederna och fortsätter med känslighet för kyla. Slutsatsen är ledsmärta och även nedsatt rörlighet. Varje rörelse blir mer smärtsam.

Ledvärk och effektiv behandling

Oavsett vilken typ av problem du har med din ledhälsa bör du inte underskatta dem. Det är inte för intet de säger, lämna inte något åt slumpen. Leta efter den rätt läkare och följ de professionella instruktionerna. Vid gemensam behandling kan du stöta på en mängd olika uttryck.

Vad är chondroitinsulfat bra för?

Behandlingen påverkar främst metaboliska processer i brosk. Tack vare det uppnås dess elasticitet.

Kan symtomatisk medicinering hjälpa?

Ja, men dessa är mer användbara i början, när de lindrar obehaglig smärta. De tar bara bort den på kort sikt.

Vilken behandling bör mer fysiskt aktiva individer välja?

Om symtomen på artros inte är alltför allvarliga erbjuds Chondroprotectant.

Hur kan man uppmuntra brosk att producera kollagen?

Du kan använda rätt behandling för denna process. Det kallas glukosaminsulfat.

Vilka kosttillskott förbättrar ledkvaliteten?

Om du vill stödja dina leder på ett heltäckande sätt, fokusera på utvalda preparat och kosttillskott. Det bör definitivt vara en tillräcklig mängd kollagen och hyaluronsyra. C-vitamin och många andra nyttiga ämnen är också fördelaktiga.

sv_SESvenska