Z uporabo družbenih omrežij se pojavljajo različne težave, ki ogrožajo zdravje ljudi. Tipičen primer je Spletno ustrahovanje moteče za mlade in starejše uporabnike. Poleg tega pa se lahko pojavijo tudi različne vrste odvisnosti. Eden od njih je Zasvojenost z internetom in družabnimi medijiki se imenuje netolizem. Če ne veste točno, kaj s tem mislite, vam bomo povedali.
Kaj je netolizem?
Netolizem je pravzaprav bolezenska odvisnost, ki je med drugim povezana z zgoraj omenjenimi družbenimi omrežji. V bistvu gre za virtualna droga dostopno prek računalnika, pametnega telefona ali tabličnega računalnika. Opozoriti je treba, da se na tem področju pojavljajo precej zanimivi statistični podatki. Nekaj podatkov predstavljamo v nadaljevanju.
Zadeva | Vrednost |
Osebe, starejše od 16 let | 4,5 milijona v družabnih medijih |
Uporaba hitrega telefona | 95 % osebe, stare od 16 do 24 let |
Ogrožene skupine | od 18 do 33 let |
Manj tvegana skupina | Odrasli |
Navadno družbeno omrežje lahko zelo enostavno postane odvisnost. Zanjo so značilni določeni simptomi, hkrati pa ima negativne posledice.
Glavni simptomi zasvojenosti z družbenimi mediji
Sprašujete se, kako ugotoviti, ali ste zasvojeni z družbenimi mediji? Zelo enostavno. Od interneta se ne morete odtrgati. Pozabite na prehranjevanje in pitje ter začnete ignorirati svet okoli sebe. Družabna omrežja so vaš drugi dom. Brez socialnih omrežij ste nervozni, v nekaterih primerih pa lahko celo agresivni in neprijetni do drugih ljudi.
Do česa vodi netolizem?
Zasvojenost povzroča predvsem izgubo stikov z bližnjimi in prijatelji.. Zaradi odklopa od realnosti izgubite svoje običajne hobije, začnete izgubljati komunikacijske in socialne spretnosti na splošno. V resničnem svetu ne morete komunicirati z drugimi. Pogosta uporaba družabnih omrežij se lahko odrazi tudi v zdravstvenih težavah, na primer, ko se vam poslabša vid.
Če vaša odvisnost od družbenih medijev doseže te stopnje, je priporočljivo poiskati strokovno pomoč. Pomagal vam bo, da čim prej prenehate s temi dejavnostmi, in poskušal ozdraviti samo odvisnost.