Bežecké legíny, bežecké topánky a bežecká vesta. Vybavenie, bez ktorého sa pravdepodobne nezaobíde žiadny bežec. V dnešnom článku sa zameriame predovšetkým na vhodné oblečenie, teda na spomínané legíny. Spodná časť bežeckého oblečenia je vhodná pre ženy aj mužov. Hoci existujú aj bežecké nohavice, legíny ako také sú lepšie aj to ...
Bežecká vesta sa v posledných rokoch stala neoddeliteľnou súčasťou mnohých športovcov. Je dôležitou súčasťou vybavenia bežca, rovnako ako bežecká obuv. Tento doplnok nie je o móde ani o poskytovaní tepla. To pri behu naozaj nepotrebujete. Vesta plní úplne inú úlohu. S bežeckou vestou nemusíte pri behu nič nosiť v ruke. I ...
Triatlon je niečo úplne iné ako skialpinizmus. Ak nemáte o tomto športe viac vedomostí, radi vám ho predstavíme od A po Z. Ako prezrádza názov tohto článku, ide o individuálny multišport. Z jeho názvu je celkom zrejmé, že spája tri športy do jedného. Celkovo sa v ňom odohráva ...
Bežecké preteky môžu mať mnoho podôb. Niektorí ľudia bežia len po práci, aby si oddýchli, iní sa zúčastňujú na pretekoch na niekoľko kilometrov. V tomto ohľade sa rozhodne medze nekladú. Beh je tiež neoddeliteľnou súčasťou triatlonu. Ak vás táto aktivita začne viac baviť a chcete sa v nej presadiť, možno by ste chceli vedieť, kde ...
Správna technika behu je pri vykonávaní danej fyzickej aktivity rovnako dôležitá ako športová výživa. Ak niečo z toho robíte zle, vášmu telu to neprospieva a nikdy nedosiahnete požadované výsledky. Pokiaľ ide o beh, nepodceňujte ani tie najmenšie detaily. Ak sa rozhodnete behať, začnite najprv kúpou správnej bežeckej obuvi. Dizajn topánok by mal byť ...
Slovenčina 
English 
Čeština 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska