Bežecká vesta musí zodpovedať vašim potrebám

Bežecká vesta sa v posledných rokoch stala neoddeliteľnou súčasťou mnohých športovcov. Je dôležitou súčasťou vybavenia bežca, rovnako ako napr. bežecká obuv. Tento doplnok nie je o móde ani o teple. To pri behu naozaj nepotrebujete. Vesta má úplne inú úlohu.

• Stáva sa zásobárňou vody
• Poskytuje úložný priestor
• Zohráva praktickú úlohu

Vďaka bežeckej veste nemusíte pri behu nič držať v ruke. Aj keď toho pri behu toľko nepotrebujete, môžete si do nej uložiť všetky potrebné veci, najmä čo sa týka dostatočného prísunu tekutín.

Bežecká vesta a jej kapacita

Áno, pri výbere akéhokoľvek športového oblečenia sa uistite, že ste si vybrali správnu veľkosť. Bežecká vesta si však vyžaduje trochu iný prístup. Zamerajte sa na to, aká veľká bude kapacita pre vodu. Tento parameter závisí od dĺžky pravidelného behu.

Kapacita vesty	Dĺžka trate
2 l	1 až 2 hodiny
2 až 5 l	3 až 4 hodiny
4 až 11 l	4 až 6 hodín
6 až 15 l	Viac ako 6 hodín

Hydratačná bežecká vesta obsahuje špeciálne vrecko umiestnené na chrbte. Z neho vedie hadica s náustkom do prednej časti. Počas behu sa môžete rýchlo a jednoducho napiť bez zastavenia.

Ďalšie parametre bežeckej vesty

Hydrovak nie je jediným spôsobom, ako prenášať vodu cez vestu. Existujú modely viest určené na fľaše na pitie umiestnené v prednej časti. Konkrétny výber je teda na vás, aj s ohľadom na typ bežeckých pretekov. Pravdou však zostáva, že špeciálne hydrovaky na zadnej strane dokáže zadržať viac vody.

Každý bežec vyžaduje pri behu maximálne pohodlie, a to platí aj v prípade bežeckej vesty. Vyberte si taký strih, ktorý vás nebude zaťažovať, či už ide o veľkosť vesty, šírku popruhov, plastové patentky atď. Vesta by mala mať správnu veľkosť, aby vás nijako neobmedzovala a pri behu vám dokonale sedela. Akékoľvek plandanie alebo poskakovanie je nežiaduce. Ideálny je rez priamo na tele.