Moderná gymnastika nepozná hranice a v posledných rokoch sa stala vyhľadávaným športom. Dalo by sa povedať, že jej popularita sa zrodila, ako s bežecké preteky. Samotná história je pochopiteľne dlhá.
- Jeho korene siahajú do starovekého Grécka
- Postupom času boli do cvičenia začlenené nástroje
- Je súčasťou olympijských hier
Ako už asi každý tuší, moderná gymnastika je predovšetkým o pohybe a zručnosti. Jej najväčšou výhodou je rozvoj fyzických zručností. Okrem toho dochádza aj k pozitívnemu duševnému rozvoju. Je preto vhodná pre deti všetkých vekových kategórií, ktoré nemajú fyzické obmedzenia.
Moderná gymnastika pod drobnohľadom
Gymnastika tohto typu viac-menej kombinuje niekoľko druhov pohybov dohromady. Je spojená s viacerými cvičebnými prvkami, pri ktorých sa používajú rôzne nástroje. Napríklad obruč, švihadlo, ale aj stuha na hrazde a kužeľ. Pri modernej gymnastike sa precvičuje celé telo. Zlepšujú sa pohybové aj koordinačné vlastnosti človeka.
Ostatné odvetvia gymnastiky
Moderná gymnastika nie je jediná, s ktorou sa stretnete. Svoje deti môžete prihlásiť aj na iné druhy gymnastiky. Napríklad športovú gymnastiku alebo gymnastiku na tvár. Práve o nich budeme podrobnejšie hovoriť v otázkach a odpovediach nižšie.
Často sa označuje ako tvárová gymnastika. Spája sa najmä so zapojením tvárových svalov.
Zvyšuje prekrvenie tejto časti tela a hydratuje pokožku.
Je to súťažný druh gymnastiky s mnohými pravidlami. Náročnejšie cvičebné prvky sa vykonávajú v určitom časovom limite.
Áno, stáva sa pomyselným odrazovým mostíkom pre mnohé ďalšie fyzické aktivity.
Musí to byť oblečenie, ktoré vám umožní veľa sa pohybovať a zároveň sa nekrčí. Preto sa najčastejšie používajú odevy z elastanu. Či už ide o šortky, legíny, trojštvrťové nohavice, tielka a podobne.
Slovenčina 
English 
Čeština 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska