Netolizm to uzależnienie, które dotyka również sieci społecznościowych

Wraz z wykorzystaniem sieci społecznych pojawiają się różne problemy, które zagrażają zdrowiu ludzi. Typowym przykładem jest Cyberprzemoc irytujące dla młodych i starszych użytkowników. Ale obok tego mogą pojawić się również różnego rodzaju uzależnienia. Jednym z nich jest Uzależnienie od Internetu i mediów społecznościowychco nazywa się siecioholizmem. Jeśli nie wiesz dokładnie, co przez to rozumiesz, powiemy Ci.

Co to jest Netholizm?

Netolizm to w zasadzie chore uzależnienie związane m.in. ze wspomnianymi portalami społecznościowymi. Jest to zasadniczo wirtualny lek dostępne za pośrednictwem komputera, smartfona lub tabletu. I należy zauważyć, że w tej dziedzinie pojawiają się dość ciekawe statystyki. Poniżej przedstawiamy niektóre z tych danych.

Przedmiot:	Wartość
Osoby powyżej 16 roku życia	4,5 mln w mediach społecznościowych
Korzystanie z szybkiego telefonu	95 % osoby w wieku od 16 do 24 lat
Grupy ryzyka	18 do 33 lat
Grupa mniejszego ryzyka	Dorośli

Bardzo łatwo jest uzależnić się od zwykłej sieci społecznościowej. Charakteryzuje się pewnymi objawami, ale jednocześnie ma negatywne konsekwencje.

Główne objawy uzależnienia od mediów społecznościowych

Skąd wiesz, czy jesteś uzależniony od mediów społecznościowych, pytasz? Bardzo łatwe. Nie możesz oderwać się od Internetu. Zapominasz o jedzeniu i piciu i zaczynasz ignorować świat wokół siebie. Sieci społecznościowe to Twój drugi dom. Bez sieci społecznych cierpisz na nerwowość, a w niektórych przypadkach możesz być nawet agresywny i nieprzyjemny dla innych ludzi.

Do czego prowadzi netolizm?

Uzależnienie prowadzi przede wszystkim do utraty kontaktu z bliskimi i przyjaciółmi. Z powodu oderwania od rzeczywistości, tracisz swoje stałe hobby, zaczynasz tracić umiejętności komunikacyjne i społeczne w ogóle. W prawdziwym świecie nie jesteś w stanie komunikować się z innymi. Częste korzystanie z portali społecznościowych może również przekładać się na problemy zdrowotne, np. gdy zaczyna pogarszać się wzrok.

Jeśli uzależnienie od mediów społecznościowych wzrasta do tych poziomów, zaleca się szukanie profesjonalnej pomocy. On lub ona pomoże Ci jak najszybciej zaprzestać tych czynności i spróbuje wyleczyć się z samego uzależnienia.