Az immunrendszer erősítése a gyakorlatban

Az immunrendszer erősítése mindenki célja kell, hogy legyen. Ahogyan az egészséges fogak fenntartásához, úgy a szervezet védekezőképességét is erősítenie kell mindenféle betegség és baktérium ellen. Az immunrendszer lényegében egyfajta pajzs a külvilággal szemben. Erősségét és minőségét számos különböző tényező befolyásolja. Ha el akarsz kerülni bizonyos betegségeket, kezdj ...

Az immunrendszer erősítése a gyakorlatban Olvass tovább

A pszichét negatívan befolyásolják a szociális hálózatok

Sokunk számára az interneten való kommunikáció szórakoztató és élvezetes. Kevesen vannak azonban tisztában azzal, hogy a közösségi hálózatépítés negatívumokkal is járhat. Az ember pszichéje sokféleképpen megzavarható. Ha nem tudja, hogyan árthatnak Önnek a közösségi hálózatok, íme néhány példa. Az interperszonális kapcsolatok megszakadása Még akkor is, ha ...

A pszichét negatívan befolyásolják a szociális hálózatok Olvass tovább

Álmatlanság a közösségi hálózatok miatt - Tudjuk, hogyan kell kezelni

Alapvetően minden közösségi hálózat erőteljes kommunikációs eszköz, amely mindenféle problémát okoz. A netolizmus tipikus példa erre. Az internet és a közösségi hálózatok iránti függőség elsősorban a pszichét érinti. Az egyik nagymértékben érintett terület az emberi alvás. Az álmatlanság sok olyan tinédzsert sújt, akik a közösségi oldalakra vetették magukat. Negatív hatás az alvásra Túl sok figyelmet fordítanak a ...

Álmatlanság a közösségi hálózatok miatt - Tudjuk, hogyan kell kezelni Olvass tovább
hu_HUMagyar