Sportimise ajal joomine mängib olulist rolli
Joomine on midagi, mida ei tohiks alahinnata. Inimene suudab ilma veeta, erinevalt toidust, vastu pidada vaid mõned päevad. Vesi on inimese keha oluline osa, seega tuleb selle tarbimisel järgida järeleproovitud reegleid. Ja see ei kehti mitte ainult igapäevaelus, vaid ka sportlikes tegevustes, näiteks adrenaliinispordis. ...