Õige jooksutehnika algajatele

Korralik jooksutehnika on sama oluline kui sportlik toitumine, kui sooritatakse konkreetset füüsilist tegevust. Kui teete midagi sellest valesti, ei tule see teie kehale kasuks ja te ei saavuta kunagi soovitud tulemusi. Kui tegemist on jooksmisega, ärge alahinnake ka kõige väiksemaid detaile. Kui otsustate joosta, alustage kõigepealt õigete jooksujalatsite ostmisest. Jalanõude disain peaks ...

Õige jooksutehnika algajatele Loe edasi

Tennisevarustus A-st Z-ni

Tennisevarustus on hädavajalik igaühele, kes tahab tennist mängida. See hõlmab kindlasti rohkem asju kui näiteks jõusaalis treenimiseks mõeldud tarvikud. Kui sa tõesti tõsiselt tennise vastu huvi tunned, keskendu kõigile allpool toodud kategooriatele. Loomulikult kuuluvad kvaliteetsete tennisetarvete hulka ka paljud muud asjad, mis tulevad kasuks. ...

Tennisevarustus A-st Z-ni Loe edasi
etEesti