Trekové hole jsou velice praktickým a přínosným výdobytkem současné doby. Mnohdy jde o součást vybavení pro vysokohorskou turistiku. Produkt, který se osvědčil v mnoha oblastech lidského zdraví. A to především z pohledu komfortu při zdolávání dlouhých zpevněných cest, ale také těch nezpevněných.
- Udržují stabilitu při chůzi
- Ulevují kyčlím a kolenům
- Přispívají ke lepšímu rytmu chůze
Kvalitní trekové hole mají i řadu dalších benefitů, mezi které patří třeba zlepšení dýchání při chůzi. To vše v kombinaci s malou hmotností a minimální velikostí ve složeném stavu. Tohoto praktického pomocníka zkrátka musíte mít.
Základní rozdělení holí
Ještě, než se zaměříme na jednotlivé detaily trekových holí, je zapotřebí zmínit se o jejich základním rozdělení. Existují totiž dva druhy holí. Ty určené na treking cílí právě na delší trasy a horské traily. Naopak hole pro nordic walking míří spíše na méně náročný terén.
Trekové hole v otázkách a odpovědích
Pojďme ale hole tohoto typu probrat opravdu do detailu. Při jejich výběru máte totiž bezpočet možností odvíjejících se od toho, k čemu je budete potřebovat. Pevné trekingové hole jsou spojeny s náležitou odolností a stabilitou. Kdežto teleskopické hole vítězí primárně pro svoji skladnost.
Délka hole je samozřejmě individuální záležitostí vztahující se k postavě člověka. Obecně se však používá vzorec délka hole rovná se 0,68násobek výšky člověka.
Cenově nejdostupnější jsou hliníkové hole. Z pohledu nižší hmotnosti jednoznačně vede dural a karbon, u něhož vítězí i celková odolnost.
Ano, vybrané modely disponují systémem odpružení za pomoci speciálních pružin.
Ve spodní části se nachází koncový hrot, na který lze nasadit botičku. Směrem vzhůru je to talířek a v horní části rukojeť s poutkem.
Hodně záleží na délce holí a použitém materiálu. Váha se pohybuje mezi 150 až 700 gramy.