Obezita je nepřítelem dospělých i dětí

Obezita se stává nežádoucím stavem, který ohrožuje v podstatě celé lidstvo. Nejde o žádné onemocnění, jako je kupříkladu zánět slepého střeva. Její průběh však není ničím příjemným. Každý asi správně tuší, že za tímto výrazem se skrývá nadváha. Ta může mít hned několik příčin. K tomu se samozřejmě přidává nedostatek spánku, vysedávání …

Obezita je nepřítelem dospělých i dětí Přečtěte si více

Zdravé tuky a nezdravé tuky je třeba rozlišovat

Zdravé tuky velice úzce souvisí s nezdravými tuky. Obě dvě skupiny jdou v podstatě ruku v ruce a týkají se našeho každodenního žití. Abychom však začali od úplného počátku, je zapotřebí se nejprve podívat na tuky jako takové. Když se řekne tuky, určitě si nebudete představovat přírodní bylinky, i když jejich zdravá varianta …

Zdravé tuky a nezdravé tuky je třeba rozlišovat Přečtěte si více
cs_CZČeština