Tekaški jopič mora ustrezati vašim potrebam

Tekaški telovnik je v zadnjih letih postal sestavni del številnih športnikov. Je pomemben del opreme za tekača, tako kot npr. tekaški čevlji. Ta dodatek ni namenjen modi ali zagotavljanju toplote. Tega med tekom res ne potrebujete. Vest ima povsem drugačno vlogo.

• postane zbiralnik vode
• Zagotavlja prostor za shranjevanje
• Ima praktično vlogo

S tekaškim telovnikom vam med tekom ni treba ničesar držati v roki. Tudi če med tekom ne potrebujete toliko, lahko vanj shranite vse bistvene stvari, zlasti kar zadeva zadostno oskrbo s tekočino.

Tekaški jopič in njegova zmogljivost

Da, pri izbiri športnih oblačil se prepričajte, da ste izbrali pravo velikost. Vendar je pri tekaškem telovniku potreben nekoliko drugačen pristop. Osredotočite se na to, kako velik bo zmogljivost za vodo. Ta parameter je odvisen od dolžine redne vožnje.

Zmogljivost telovnika	Dolžina proge
2 l	1 do 2 uri
2 do 5 l	3 do 4 ure
4 do 11 l	4 do 6 ur
6 do 15 l	Več kot 6 ur

Tekaški jopič za hidracijo vsebuje posebno vrečko na hrbtu. Iz nje je spredaj speljana cev z ustnikom. Med tekom lahko pijete hitro in enostavno, ne da bi se ustavili.

Drugi parametri tekaškega jopiča

Hidrovak ni edini način prenosa vode skozi jopič. Obstajajo modeli telovnikov, ki so namenjeni steklenicam za pitje, nameščenim spredaj. Konkretna izbira je torej odvisna od vas, pri čemer je treba upoštevati tudi vrsto tekaške tekme. Vendar pa ostaja resnica, da posebni hidrovakuatorji na hrbtni strani. lahko zadrži več vode.

Vsak tekač med tekom zahteva maksimalno udobje, kar velja tudi za tekaški telovnik. Izberite prileganje, ki vas ne bo obremenjevalo, pa naj gre za velikost telovnika, širino trakov, plastične zaponke itd. Vest mora biti ravno prav velika, da vas na noben način ne omejuje in da se vam med tekom popolnoma prilega. Vsakršno plapolanje ali poskakovanje je nezaželeno. Idealen je rez neposredno na telesu.