Načela avtostopa - Nasveti in triki

Načela štopanja bodo prišla prav vsakomur, ki se odloči za nekoliko nekonvencionalno obliko potovanja. Teh pravil ne bi smeli poznati le digitalni nomadi, ampak pravzaprav vsi, ki poskušajo srečo pri tem prostem premikanju iz enega kraja v drugega. In kaj so "najboljše" stvari pri tej vrsti potovanja? Če se odločite, da boste v določeni državi štopali, morate vedeti, da je treba ...

Načela avtostopa - Nasveti in triki Preberite več

Funkcionalno spodnje perilo izpolnjuje svojo vlogo zlasti pri športu

Funkcionalno spodnje perilo je eno od pomembnih vrhnjih oblačil, ki se uporabljajo predvsem v športu. Lahko je v različnih oblikah - moška majica, majica z dolgimi rokavi in majica s kratkimi rokavi. V nasprotju s tradicionalnimi oblačili ta vrsta spodnjega perila opravlja eno bistveno nalogo. Znoj odvaja stran od telesa ali v druge plasti oblačil. Ko gre za funkcionalno spodnje perilo, ga lahko ...

Funkcionalno spodnje perilo izpolnjuje svojo vlogo zlasti pri športu Preberite več

Sodobna gimnastika in njene veje

Sodobna gimnastika ne pozna meja in je v zadnjih letih postala zelo iskan šport. Lahko bi rekli, da se je njena priljubljenost rodila tako kot na primer pri tekaških dirkah. Sama zgodovina je razumljivo dolga. Kot verjetno vsakdo pravilno ugiba, gre pri sodobni gimnastiki predvsem za gibanje in spretnost. Njena največja prednost je razvijanje ...

Sodobna gimnastika in njene veje Preberite več

Kolesarske počitnice - česa ne smete pozabiti?

Kolesarske počitnice so prav tako pustolovske in zabavne kot počitnice s čolnom. Razlika je le v tem, da vas v tem primeru ne bo zanimala oprema za veslanje, temveč iskanje prave opreme za vaše kolo. To je seveda odvisno od številnih različnih dejavnikov. Na podlagi teh treh odgovorov lahko začnete sestavljati seznam potrebne opreme, ki jo boste potrebovali za vožnjo po ...

Kolesarske počitnice - česa ne smete pozabiti? Preberite več

Pravilna tehnika teka za začetnike

Pravilna tehnika teka je enako pomembna kot športna prehrana pri izvajanju določene telesne dejavnosti. Če kar koli od tega počnete narobe, to ne koristi vašemu telesu in nikoli ne boste dosegli želenih rezultatov. Ko gre za tek, ne podcenjujte niti najmanjših podrobnosti. Če se odločite za tek, najprej začnite z nakupom ustreznih tekaških copat. Zasnova tekaških copat mora biti primerna za tekače, ki so se odločili, da bodo tekli po svojih najboljših močeh.

Pravilna tehnika teka za začetnike Preberite več

Za visokogorsko pohodništvo je potrebna ustrezna oprema

Pohodništvo v gore je priljubljena telesna dejavnost. Njegova priljubljenost nenehno narašča, saj se vse več ljudi odpravlja v gore v iskanju čudovitih razgledov, neokrnjene narave in dobrega odmerka adrenalina. V nekaterih primerih lahko to dejavnost uvrstimo med adrenalinske športe. Če vas mikajo gorski vrhovi, se morate nanje temeljito pripraviti. Ne glede na to, ali se boste v gorah znašli, se morate dobro pripraviti na to, da ...

Za visokogorsko pohodništvo je potrebna ustrezna oprema Preberite več
sl_SISlovenščina