Hardloopleggings vallen in de smaak bij zowel mannen als vrouwen

Hardloopleggings, hardloopschoenen en een hardloopvest. Uitrusting waar geen enkele hardloper zonder kan. In het artikel van vandaag richten we ons vooral op de juiste kleding, dat wil zeggen de eerder genoemde legging. Het onderste deel van de hardloopkleding is geschikt voor zowel vrouwen als mannen. Hoewel er ook hardloopbroeken bestaan, zijn leggings als zodanig zelfs beter dat ...

Hardloopleggings vallen in de smaak bij zowel mannen als vrouwen Meer lezen

Het hardloopvest moet aan je behoeften voldoen

Het hardloopvest is de afgelopen jaren een integraal onderdeel geworden van veel sporters. Het is een belangrijk onderdeel van de uitrusting van een hardloper, net als hardloopschoenen. Dit accessoire draait niet om mode of warmte. Dat heb je echt niet nodig als je hardloopt. Het vest vervult een heel andere rol. Met een hardloopvest hoef je tijdens het hardlopen niets in je hand te houden. I ...

Het hardloopvest moet aan je behoeften voldoen Meer lezen

Hardloopwedstrijden van A tot Z

Hardloopwedstrijden kunnen vele vormen aannemen. Sommige mensen gaan gewoon een rondje hardlopen na het werk om tot rust te komen, anderen doen mee aan een wedstrijd van meerdere kilometers. Er zijn in dit opzicht zeker geen grenzen. Hardlopen is ook een integraal onderdeel van triatlon. Als je deze activiteit leuker begint te vinden en jezelf wilt pushen, wil je misschien weten waar ...

Hardloopwedstrijden van A tot Z Meer lezen

De juiste hardlooptechniek voor beginners

Een goede hardlooptechniek is net zo belangrijk als sportvoeding bij het uitvoeren van een bepaalde fysieke activiteit. Als je een van deze dingen verkeerd doet, komt dat je lichaam niet ten goede en zul je nooit de gewenste resultaten behalen. Als het om hardlopen gaat, moet je zelfs de kleinste details niet onderschatten. Als je besluit om te gaan hardlopen, begin dan met het kopen van de juiste hardloopschoenen. Het ontwerp van de schoenen moet ...

De juiste hardlooptechniek voor beginners Meer lezen
nl_NLNederlands