Menselijke gezondheid Archives - Pagina 3 van 3

Slapeloosheid als gevolg van sociale netwerken - We weten hoe het te behandelen

In wezen zijn alle sociale netwerken krachtige communicatiemiddelen die allerlei problemen veroorzaken. Netolisme is een typisch voorbeeld. De verslaving aan internet en sociale netwerken tast vooral de psyche aan. Een van de meest getroffen gebieden is de menselijke slaap. Slapeloosheid teistert veel tieners die aan sociale netwerken verslaafd zijn geraakt. Negatieve invloed op de slaap Te veel aandacht besteed aan ...

Meer lezen

Netolisme is een verslaving die ook sociale netwerken aantast

Met het gebruik van sociale netwerken ontstaan verschillende problemen die de menselijke gezondheid bedreigen. Een typisch voorbeeld is cyberpesten, waarbij jonge en oudere gebruikers worden lastiggevallen. Maar daarnaast kunnen er ook verschillende verslavingen zijn. Een daarvan is verslaving aan het internet en sociale netwerken, wat netolisme wordt genoemd. Als je niet precies weet wat je ervan moet denken, zullen we het je vertellen ...

Meer lezen

Cyberpesten kan vele vormen aannemen

Sociale netwerken zijn een communicatiemiddel dat niet alleen het goede, maar ook het slechte met zich meebrengt. De impact van elk netwerk kan verschillend zijn. Een typisch voorbeeld is cyberpesten, waarbij individuele communicatiemiddelen worden gebruikt om anderen te pesten. Pesten in verband met het internet en elektronische media die anderen het leven zuur maken. Hoe wordt cyberpesten herkend? Weet je hoe je cyberpesten kunt herkennen of ...

Meer lezen

Gezond eten en alles wat je gewoon niet kunt vermijden

Wil je iets doen voor je gezondheid? Dan hoef je niet automatisch glutenvrij te gaan. Je moet je lichaam gewoon verwennen met kwaliteitsvolle snacks. Gezond eten is de nieuwe trend. Iedereen wil goed eten om het lichaam zo veel mogelijk voedingsstoffen, mineralen, vezels en de juiste stoffen te geven. Hoe begin je gezond te eten? Gezond eten ...

Meer lezen

Voedingsstoffen die veganisten aan hun dieet moeten toevoegen

Als je besluit je eetpatroon te veranderen en in de ban raakt van vegetarisme of veganisme, denk dan na over wat je eet. Beide zijn vanuit voedingsoogpunt zeker heilzaam voor het lichaam. Maar op het moment dat je dierlijke voeding schrapt, stop je met het voorzien van je lichaam van bepaalde voedingsstoffen. Deze worden dan vervangen door supplementen of andere middelen. Wees veganistisch op ...

Meer lezen

Een glutenvrij dieet wordt geassocieerd met een aantal voordelen

Het glutenvrije dieet is een onderwerp dat de laatste jaren erg populair is geworden. En het betreft niet alleen mensen die lijden aan coeliakie en glutenallergie. Vele anderen volgen ook een glutenvrij dieet omdat zij gewoon de voordelen voor hun lichaam inzien. We zullen het nu iets meer hebben over de voordelen van dit dieet. Hoe...

Meer lezen

Een rauw voedsel dieet heeft vele voor- en nadelen

Het raw food dieet, ook wel vitarisme genoemd, is in wezen een uitloper van het vegetarisme. Onder rauw voedsel verstaat men het eten van alles wat niet gekookt is. De reden hiervoor is vrij duidelijk. Wanneer voedsel wordt gekookt, verliest het veel waardevolle stoffen, en dat is iets wat vegetariërs gewoon niet willen. Is er een limiet aan warmtebehandeling? ...

Meer lezen

Soorten vegetarisch dieet verschillen veel van elkaar

Als het op een vleesvrij dieet aankomt, is vegetarisme de voor de hand liggende keuze. In de kern is het een levensstijl die uw leven op vele manieren zal beïnvloeden. Maar wist je dat vegetarisme in verschillende andere categorieën is onderverdeeld? Ja, er zijn verschillende soorten vegetarische diëten, waar we je nu meer in detail over zullen inlichten. Flexitariërs...

Meer lezen

Vegetarisme - de voordelen in detail kennen

Denk je erover om vlees uit je dieet te schrappen en vegetariër te worden? Bent u er nog steeds niet zeker van of een dergelijke verandering voor u voordelen zal hebben op het gebied van gezondheid en andere zaken? Lees dan hieronder de voordelen die aan deze voedingswijze verbonden zijn. Gewichtsverlies is de nummer één...

Meer lezen