Wil je iets doen voor je gezondheid? Dan hoef je niet automatisch glutenvrij te gaan. Je moet je lichaam gewoon verwennen met kwaliteitsvolle snacks. Gezond eten is de nieuwe trend. Iedereen wil goed eten om het lichaam zo veel mogelijk voedingsstoffen, mineralen, vezels en de juiste stoffen te geven. Hoe begin je gezond te eten? Gezond eten ...
Als je besluit je eetpatroon te veranderen en in de ban raakt van vegetarisme of veganisme, denk dan na over wat je eet. Beide zijn vanuit voedingsoogpunt zeker heilzaam voor het lichaam. Maar op het moment dat je dierlijke voeding schrapt, stop je met het voorzien van je lichaam van bepaalde voedingsstoffen. Deze worden dan vervangen door supplementen of andere middelen. Wees veganistisch op ...
Het glutenvrije dieet is een onderwerp dat de laatste jaren erg populair is geworden. En het betreft niet alleen mensen die lijden aan coeliakie en glutenallergie. Vele anderen volgen ook een glutenvrij dieet omdat zij gewoon de voordelen voor hun lichaam inzien. We zullen het nu iets meer hebben over de voordelen van dit dieet. Hoe...
Het raw food dieet, ook wel vitarisme genoemd, is in wezen een uitloper van het vegetarisme. Onder rauw voedsel verstaat men het eten van alles wat niet gekookt is. De reden hiervoor is vrij duidelijk. Wanneer voedsel wordt gekookt, verliest het veel waardevolle stoffen, en dat is iets wat vegetariërs gewoon niet willen. Is er een limiet aan warmtebehandeling? ...
Als het op een vleesvrij dieet aankomt, is vegetarisme de voor de hand liggende keuze. In de kern is het een levensstijl die uw leven op vele manieren zal beïnvloeden. Maar wist je dat vegetarisme in verschillende andere categorieën is onderverdeeld? Ja, er zijn verschillende soorten vegetarische diëten, waar we je nu meer in detail over zullen inlichten. Flexitariërs...
Denk je erover om vlees uit je dieet te schrappen en vegetariër te worden? Bent u er nog steeds niet zeker van of een dergelijke verandering voor u voordelen zal hebben op het gebied van gezondheid en andere zaken? Lees dan hieronder de voordelen die aan deze voedingswijze verbonden zijn. Gewichtsverlies is de nummer één...
Nederlands 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Dansk 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska