A nyers táplálkozásnak számos előnye és hátránya van.

A nyerskoszt, más néven vitarianizmus, lényegében a vegetarianizmus egyik ága. A nyers ételek alatt bármit el lehet képzelni, amit nem főztek meg. Ennek oka elég nyilvánvaló. Amikor az ételek főzésen mennek keresztül, sok értékes anyagot veszítenek, és ezt a vegetáriánusok egyszerűen nem akarják. Van-e határa a hőkezelésnek? ...

A nyers táplálkozásnak számos előnye és hátránya van. Olvass tovább
hu_HUMagyar