vérnyomás Archives

Hipertónia és annak gyakorlati csökkentése

A magas vérnyomás a vérnyomás aránytalan emelkedése. Sokkal veszélyesebb betegség, mint például az ízületi fájdalom. Mint azt valószínűleg mindenki helyesen sejti, a magas vérnyomás az erekkel kapcsolatos. Minden egységként működik. A szív a pumpa, az erek szállítják a vért és tartják állandó mozgásban. És honnan tudhatod, hogy te vagy-e az, aki...

Olvass tovább

Meg kell különböztetni az egészséges és az egészségtelen zsírokat.

Az egészséges zsírok nagyon szoros kapcsolatban állnak az egészségtelen zsírokkal. A két csoport alapvetően kéz a kézben jár, és mindennapi életünkhöz kapcsolódik. Azonban, hogy a legelején kezdjük, először magukat a zsírokat kell megvizsgálnunk. Ha azt mondjuk, zsírok, akkor bizonyára nem a természetes gyógynövényekre gondolunk, bár azok egészséges változata ...

Olvass tovább