Címke: paleo

A népszerű diéták nemcsak a felesleges kilók leadásában segítenek. Megszabadíthatnak a különböző betegségek karmai közül. Tipikus példa erre az ízületi fájdalom, amely a nagy súlyfelesleggel jár. A súlycsökkentés egyébként nemcsak a jobb fizikai, hanem a mentális állapothoz is hozzájárul. És hogy mely diéták tartoznak a legnépszerűbbek közé? Természetesen több mint elég lehetőség van. Az elmúlt években a ...