Különböző futóstílusokhoz alkalmas futócipők

A futócipő a futáshoz elengedhetetlen. Igen, nem szabad megfeledkezni a helyes futótechnikade jó cipő nélkül ez aligha lehetséges. A futócipő kiválasztásakor különböző paramétereket kell figyelembe vennie. Nem csak a cipő méretéről van szó, mint ahogy azt gondolnánk.

• Felületkezelés
• A cipő párnázottsága súly szerint
• Kilométerek alapján történő kiválasztás

Egy ilyen típusú cipőt meg kell tanulnia. helyes kötés és feszítés. A használt zokni is meghatározza az általános kényelmet. Másrészt a vásárlás utolsó kritériuma valószínűleg a szín lesz.

Futócipő különböző felületekre

Először is, tisztázza, hogy hol fog futni, és milyen felületen. Ha útról van szó, a sima talp a legkézenfekvőbb választás, akárcsak a sekély futófelület. Ennek ellentéte az ösvény lesz. Az ilyen felületre való futócipőkhöz agresszív talp, és különösen nagyszerű tapadás. Ez azt jelenti, hogy még nedves időben sem állíthatja meg semmi. És mi a helyzet a cipőméret megjelöléssel?

Jelölés	Rövidítés
Európai és francia számozás	EUR
Brit számozás	UK
Amerikai jelölések	US
Hosszúság	Centiméterben megadva

Ha futás közben mindkét terep kombinálását tervezi, akkor egy sokoldalú futócipő lesz a megfelelő az Ön számára. Egy képzeletbeli kompromisszum, amely mindegyikből kínál valamit.

Egyéb fontos cipő paraméterek

Amikor a futás kényelméről és a futócipő tartósságáról van szó, vegye figyelembe a súlyát is. Egy nehezebb embernek nagyobb párnázottságra van szüksége. Ez megvédi az ízületeit az ütődésektől. A megfelelő méret kiválasztásakor vegye figyelembe, hogy a futócipők legalább egy számmal nagyobb mint a normál méret. A számok világában ez körülbelül egy centiméteres távolságot jelent, hogy futás közben ne szoruljanak be az ujjaid.

Ha szenvedélyesen szeretsz futni, és hosszú időn keresztül ennek szenteled magad, akkor időnként biztosan kihagysz néhány versenyt. Akkor szerezz be több pár cipőt. Talán a futócipők legyenek keményebbek, hogy a szünetekben ne veszíts energiát. Akár a kényelem rovására is. Másrészt tempócipőnek inkább a kényelemre menj. Ugyanígy egy volumen cipővel a sok kilométer lenyeléséhez.