Urheilu ja sen terveyshyödyt

Urheilun harrastaminen on yleisesti ottaen erittäin hyödyllistä ihmiskeholle. Kyllä, tällaiset kamppailulajit voivat luultavasti tuoda sinulle monia vammoja, mutta jos urheilua harjoitetaan oikein, se tuo mukanaan monia etuja. Tyypillinen esimerkki on ylimääräisten kilojen karistaminen. Tietenkin paljon riippuu siitä, mitä urheilua harrastat. Mutta jos lähestymme tätä aihetta ...

Urheilu ja sen terveyshyödyt Lue lisää

Sosiaaliset verkostot vaikuttavat kielteisesti psyykeen

Monille meistä internetissä kommunikointi on hauskaa ja nautinnollista. Harva kuitenkin ymmärtää, että sosiaalinen verkostoituminen voi tuoda mukanaan myös negatiivisia piirteitä. Ihmisen psyyke voi häiriintyä monin tavoin. Jos et ole tietoinen siitä, miten sosiaaliset verkostot voivat vahingoittaa sinua, tässä on muutamia esimerkkejä. Ihmissuhteiden häiriintyminen Vaikka ....

Sosiaaliset verkostot vaikuttavat kielteisesti psyykeen Lue lisää
fiSuomi