Anemia ja sen oireet

Anemiaa kutsutaan anemiaksi. Varo, se ei ole sama kuin atopia, vaikka se alkaa samalla kirjaimella. Tässä tapauksessa puhutaan verettömyydestä eli punasolujen vähäisestä määrästä elimistössä. Ja kuten voit arvata, ne ovat erittäin tärkeitä terveelle keholle. Koska punasolut...

Anemia ja sen oireet Lue lisää

Kuntosaliharjoittelu kuntosalilla

Kuntosalilla tapahtuva kuntosaliharjoittelu innostaa epäilemättä kaikkia, jotka haluavat tehdä jotain keholleen ja terveydelleen. Jos et harrasta kamppailu-urheilua, kuntosaliharjoittelu on ihanteellinen valinta. Kun lisäksi annat ammattilaisen laatia yksityiskohtaisen harjoitussuunnitelman, saat kaiken tarvitsemasi. Kun laadit kuntosaliharjoittelusuunnitelmaa, sinun pitäisi ...

Kuntosaliharjoittelu kuntosalilla Lue lisää
fiSuomi