Ο δικτυακός εθισμός είναι ένας εθισμός που επηρεάζει επίσης τα κοινωνικά δίκτυα

Με τη χρήση των κοινωνικών δικτύων προκύπτουν διάφορα προβλήματα που απειλούν την ανθρώπινη υγεία. Ένα τυπικό παράδειγμα είναι Εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο ενοχλεί τους νέους και τους ηλικιωμένους χρήστες. Όμως, παράλληλα με αυτό, μπορεί να υπάρχουν και κάθε είδους εθισμοί. Ένα από αυτά είναι Εθισμός στο Διαδίκτυο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσηςτο οποίο ονομάζεται ναθολισμός. Αν δεν ξέρετε τι ακριβώς εννοείτε με αυτό, θα σας το πούμε εμείς.

Τι είναι ο Νεθολισμός;

Ο νεθολισμός είναι ουσιαστικά ένας αρρωστημένος εθισμός που σχετίζεται, μεταξύ άλλων, με τα προαναφερθέντα κοινωνικά δίκτυα. Είναι ουσιαστικά εικονικό φάρμακο προσβάσιμη μέσω υπολογιστή, smartphone ή tablet. Και θα πρέπει να σημειωθεί ότι αναδύονται αρκετά ενδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία σε αυτόν τον τομέα. Παρουσιάζουμε ορισμένα από τα δεδομένα παρακάτω.

Θέμα	Αξία
Άτομα άνω των 16 ετών	4,5 εκατομμύρια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Χρήση του γρήγορου τηλεφώνου	95 % άτομα ηλικίας 16 έως 24 ετών
Ομάδες σε κίνδυνο	18 έως 33 ετών
Λιγότερο επικίνδυνη ομάδα	Ενήλικες

Είναι πολύ εύκολο για ένα συνηθισμένο κοινωνικό δίκτυο να γίνει εθισμός. Χαρακτηρίζεται από ορισμένα συμπτώματα, αλλά ταυτόχρονα έχει και αρνητικές συνέπειες.

Τα κύρια συμπτώματα του εθισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Πώς ξέρετε αν είστε εθισμένοι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, θα ρωτήσετε; Πολύ εύκολο. Δεν μπορείτε να απομακρυνθείτε από το Διαδίκτυο. Ξεχνάτε να τρώτε και να πίνετε και αρχίζετε να αγνοείτε τον κόσμο γύρω σας. Τα κοινωνικά δίκτυα είναι το δεύτερο σπίτι σας. Χωρίς κοινωνικά δίκτυα, υποφέρετε από νευρικότητα και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να γίνετε επιθετικοί και δυσάρεστοι στους άλλους ανθρώπους.

Σε τι οδηγεί ο νετολισμός;

Εθισμός οδηγεί κυρίως σε απώλεια επαφής με αγαπημένα πρόσωπα και φίλους. Λόγω της αποσύνδεσης από την πραγματικότητα, χάνετε τα συνηθισμένα σας χόμπι, αρχίζετε να χάνετε τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες και τις κοινωνικές σας δεξιότητες γενικά. Στον πραγματικό κόσμο δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους άλλους. Η συχνή χρήση των ιστότοπων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί επίσης να μεταφραστεί σε προβλήματα υγείας, για παράδειγμα, όταν η όρασή σας αρχίζει να επιδεινώνεται.

Εάν ο εθισμός σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης φτάσει σε αυτά τα επίπεδα, καλό είναι να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Θα σας βοηθήσει να σταματήσετε αυτές τις δραστηριότητες το συντομότερο δυνατό και θα προσπαθήσει να θεραπεύσει τον ίδιο τον εθισμό.