Triathlon är en multisporttävling

Triathlon är något helt annat än, till exempel, en bergsklättring på skidor. Om du inte har mer kunskap om denna sport kommer vi gärna att introducera den från A till Ö. Som titeln på denna artikel avslöjar är det en individuell multisport. Från dess namn är det ganska uppenbart att det kombinerar tre sporter till en.

• Simning
• Cykling
• Löpning

Det är också ganska intressant att de tre sporterna som nämns ovan måste slutföras i ovanstående ordning inom triathlon.

Triathlon och något om det

När vi tittar på triathlon under mikroskopet finner vi att det i huvudsak är ett substitut för de tävlingar som kallas De tre sporterna. Det är också mycket ofta förknippat med överlevnadstester, som har sin grund i Amerikas förenta stater. I vilket fall som helst har sporten vuxit mycket snabbt och 2000 dök den upp i OS i Sydney. Och hur är det med de bästa tiderna i varje typ av triathlon?

Typ av triathlon	Bästa tid
Sprint	0:51
Kort	1:45
Medium	3:26
Lång	7:21

Naturligtvis har var och en en något annorlunda längd på den specifika banan, oavsett om det är simning, cykling eller simning. Den korta modellen kallas olympisk, den mellersta kallas halv ironman. Den långa är Ironman.

Vad mer bör du veta?

Du kanske är intresserad av distanserna för varje triathlonkategori. För simning är värdena t.ex. 750 m, 1,5 km, 1,9 km och 3,8 km i den ordning som visas i tabellen. Vi kommer att berätta samma sak när det gäller cykling. Du måste tillryggalägga en sträcka på 20, 40, 90 eller 180 km. Det beror på vilken typ av triathlon du föredrar. Sist men inte minst får vi inte glömma löpning, som omfattar distanser på 5, 10, 21,1 och 42,2 km. Den sista distansen har i princip blivit ett klassiskt maraton.

Tog han kontakt med dig Triathlon och börja träna? Denna sport är en hobby för många aktiva entusiaster tack vare dess övergripande mångsidighet. Dessutom kan du idag delta i många amatörtävlingar för skojs skull.