Ľudský mozog môže byť vďaka sociálnym sieťam lenivý

Ľudský mozog je jednou z najdôležitejších častí nášho tela. S jeho pomocou premýšľame, vymýšľame a normálne fungujeme. Preto sa odporúča udržiavať ho v čo najlepšom stave. Sociálne siete to však nemusia robiť. V závislosti od vášho osobného prístupu k nim môžete svoj mozog rozvíjať, ale aj zabíjať, ako dokazuje Úzkosť. O tom je dnešný článok.

Ľudský mozog v číslach

Predtým, ako sa zameriame na prepojenie medzi ľudským mozgom a sociálnymi sieťami, určite stojí za to spomenúť niekoľko dôležitých faktov o samotnom mozgu. Mnohí ľudia ani netušia, koľko neurónov majú v hlave alebo aké dlhé trasy musia prejsť. Viac informácií nájdete v nasledujúcej tabuľke.

Predmet	Hodnota
Počet neurónov	Sto miliárd
Spojenia každého z nich	Desaťtisíc
Signál a jeho rýchlosť	354 km/h
Dĺžka trás	160 tisíc km

Všetko v mozgu funguje tak rýchlo, čo je do istej miery zrejmé z predložených hodnôt. Na to, aby sa všetky informácie dostali tam, kam majú, je potrebná dobrá organizácia. A práve organizácia a makety vytvorené v rámci zapamätaných procesov môžu narušiť sociálne siete.

Negatívne účinky technologického multitaskingu

Ľudský mozog vo všeobecnosti nie je prispôsobený na akýkoľvek multitasking. Pri používaní sociálnych sietí sa to však často stáva. Komunikácia s priateľmi na viacerých sieťach naraz, zdieľanie vlastných skúseností, prezeranie iných atď. Táto stránka vedie k degradácii mozgu. S postupným nárastom závislosti na sociálnych médiách všetko stúpa. To môže veľmi často spôsobiť, že sa človek cíti nesústredený, rozptýlený a často zabúda na dôležité veci.

Ľudský mozog je potrebné posilniť

Na druhej strane si nemyslite, že sociálne siete nemožno využiť na posilnenie a tréning mozgu. Model používania je však úplne odlišný od vyššie opísaného modelu. Sociálne siete musíte používať len obmedzený čas a cielene. Aby ste sa nestali závislými alebo netolizmus a zároveň neboli negatívne obmedzené dôležité mozgové procesy. Často je však lepšie vymeniť počítač alebo smartfón za dobrú knihu, ktorá vášmu mozgu prospeje oveľa viac.