Obezitatea este dușmanul adulților și al copiilor

Obezitatea devine o afecțiune nedorită care amenință practic întreaga omenire. Nu este o boală precum apendicita, de exemplu. Cu toate acestea, evoluția sa nu este una plăcută. Probabil că toată lumea bănuiește în mod corect că în spatele acestei expresii se află excesul de greutate. Aceasta poate avea mai multe cauze. Și mai este și privarea de somn, statul pe scaun...

Obezitatea este dușmanul adulților și al copiilor Citește mai mult

Trebuie să se facă distincția între grăsimile sănătoase și grăsimile nesănătoase

Grăsimile sănătoase sunt foarte strâns legate de grăsimile nesănătoase. Practic, cele două grupe merg mână în mână și au legătură cu viața noastră de zi cu zi. Cu toate acestea, pentru a începe chiar de la început, trebuie să ne uităm mai întâi la grăsimile în sine. Când spui grăsimi, cu siguranță nu te gândești la ierburi naturale, deși versiunea lor sănătoasă ...

Trebuie să se facă distincția între grăsimile sănătoase și grăsimile nesănătoase Citește mai mult
ro_RORomână