Arquivos de ferro - REGBU.COM

Anemia e seus sintomas

A anemia é designada por anemia. Atenção, não é a mesma coisa que atopia, apesar de começar com a mesma letra. Neste caso, estamos a falar de falta de sangue, ou de uma pequena quantidade de glóbulos vermelhos no corpo. E, como pode adivinhar, são muito importantes para um corpo saudável. Uma vez que os glóbulos vermelhos...

Nutrientes que os veganos precisam de adicionar à sua dieta

Quando decidir mudar a sua dieta e cair sob o feitiço do vegetarianismo ou do veganismo, pense no que come. Ambos são certamente benéficos para o corpo do ponto de vista dietético. No entanto, no momento em que se corta a comida animal, deixa-se de fornecer ao corpo certos nutrientes. Estes são então substituídos por suplementos ou outros meios. Ser vegetariano em ...