Etiqueta: Vitamina

Quando decidir mudar a sua dieta e cair sob o feitiço do vegetarianismo ou do veganismo, pense no que come. Ambos são certamente benéficos para o corpo do ponto de vista dietético. No entanto, no momento em que se corta a comida animal, deixa-se de fornecer ao corpo certos nutrientes. Estes são então substituídos por suplementos ou outros meios. Ser vegetariano em ...