As meias de compressão têm o seu próprio significado

Meias de compressão coloridas utilizadas no desporto.

As meias de compressão são algo um pouco diferente de meias desportivas. Embora ambos sejam utilizados no desporto, cada um destes produtos desempenha um papel ligeiramente diferente. Como o termo "compressão" revela, a compressão desempenha um papel importante. E para que servem efetivamente estas meias?

  • Promover a circulação sanguínea
  • Fixar um músculo específico
  • Aumentar o desempenho

Meias de compressão de qualidade afectam não só o seu desempenho num determinado desportomas, subsequentemente, contribuem para uma melhor recuperação muscular. Graças ao facto de existirem outras alternativas, pode utilizá-las não só nas pernas, mas também nos braços.

Meias de compressão e sua conceção

Já sugerimos parcialmente que as joelheiras não são a única coisa que pode proporcionar a compressão necessária. As meias são usadas nos pés. A diferença entre elas é que as meias são completas, incluindo a parte inferior na zona do tornozelo e do pé. Existem meias para a barriga da perna e para as coxas. Os aquecedores de braços de compressão são um capítulo à parte.

Perguntas e respostas importantes

Ao comprar compressão joelheiras deve concentrar-se em alguns parâmetros-chave. O método de compressão relacionado com as suas necessidades e com o desporto também entra em jogo. Pode ler mais pormenores nas perguntas e respostas abaixo.

Quais são os benefícios das meias de compressão?

Fixam melhor o tendão de Aquiles e asseguram uma compressão completa. Isto é válido tanto para o pé como para a barriga da perna ou o joelho.

Quais são as vantagens da manga para a barriga da perna?

Muitas vezes, aguenta-se melhor do que uma meia. Não implica a mudança de meias e dá mais liberdade na hora de vestir.

O que é a compressão graduada?

Este tipo de compressão tem como objetivo principal o desempenho e a recuperação. Este tipo de meias é o mais comum e o mais apertado, especialmente na zona acima do tornozelo.

O que é a compressão direccionada?

As meias de compressão deste tipo destinam-se a cargas e desportos extremos. São direccionadas para um músculo específico que recebe a máxima compressão.

O que se entende por compressão médica?

Trata-se de joelheiras que cumprem a norma sanitária aplicável, daí a classe de compressão. São ideais, por exemplo, no contexto de doenças vasculares.

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