Tag: Defensiviteit

Het versterken van je immuunsysteem zou ieders doel moeten zijn. Net zoals je je tanden gezond houdt, moet je de verdediging van je lichaam tegen allerlei ziekten en bacteriën opbouwen. Het immuunsysteem is in wezen een soort schild tegen de buitenwereld. Een aantal verschillende factoren beïnvloedt de sterkte en kwaliteit ervan. Als je bepaalde ziekten wilt voorkomen, begin ...