Birka: enerģija

Sportošana parasti ir ļoti labvēlīga aktivitāte cilvēka ķermenim. Jā, šādas cīņas mākslas, iespējams, var radīt daudzas traumas, taču, ja sports tiek praktizēts pareizi, tas nes sev līdzi daudz priekšrocību. Tipisks piemērs ir lieko kilogramu nomešana. Protams, daudz kas ir atkarīgs no tā, ar kādu sporta veidu nodarbojaties. Bet, ja mēs šo tēmu aplūkojam ...