Rafforzare il sistema immunitario nella pratica

Rafforzare il sistema immunitario dovrebbe essere l'obiettivo di tutti. Così come si mantengono i denti sani, è necessario rafforzare le difese del corpo contro ogni tipo di malattia e batterio. Il sistema immunitario è essenzialmente una sorta di scudo dal mondo esterno. Molti fattori diversi influenzano la sua forza e la sua qualità. Se volete evitare alcune malattie, iniziate ...

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Psiche influenzata negativamente dai social network

Per molti di noi, comunicare su internet è divertente e piacevole. Tuttavia, poche persone si rendono conto che il social networking può anche portare alcuni aspetti negativi. La psiche di una persona può essere disturbata in molti modi. Se non siete consapevoli di come i social network possono danneggiarvi, ecco alcuni esempi. Interruzione delle relazioni interpersonali Anche se ...

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Insonnia dovuta ai social network - Sappiamo come trattarla

Fondamentalmente, tutte le reti sociali sono potenti strumenti di comunicazione che causano ogni sorta di problemi. Il netolismo è un tipico esempio. La dipendenza da Internet e dai social network colpisce soprattutto la psiche. Una delle aree molto colpite è il sonno umano. L'insonnia affligge molti adolescenti che sono caduti nella rete sociale. Impatto negativo sul sonno Troppa attenzione al ...

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