Archiv der menschlichen Gesundheit - Seite 3 von 3

Schlaflosigkeit aufgrund von sozialen Netzwerken - Wir wissen, wie man sie behandelt

Im Grunde genommen sind alle sozialen Netzwerke mächtige Kommunikationsinstrumente, die alle möglichen Probleme verursachen. Netolismus ist ein typisches Beispiel. Die Sucht nach dem Internet und den sozialen Netzwerken wirkt sich vor allem auf die Psyche aus. Einer der stark betroffenen Bereiche ist der menschliche Schlaf. Schlaflosigkeit plagt viele Jugendliche, die den sozialen Netzwerken verfallen sind. Negative Auswirkungen auf den Schlaf Zu viel Aufmerksamkeit für ...

Netolismus ist eine Sucht, die auch soziale Netzwerke betrifft

Durch die Nutzung sozialer Netzwerke entstehen verschiedene Probleme, die die menschliche Gesundheit bedrohen. Ein typisches Beispiel ist das Cybermobbing, bei dem junge und ältere Nutzer belästigt werden. Daneben kann es aber auch zu verschiedenen Abhängigkeiten kommen. Eine davon ist die Sucht nach dem Internet und sozialen Netzwerken, die als Netolismus bezeichnet wird. Wenn Sie nicht genau wissen, was Sie davon halten sollen, sagen wir es Ihnen ...

Cybermobbing kann viele Formen annehmen

Soziale Netzwerke sind ein Kommunikationsinstrument, das nicht nur Gutes, sondern auch Schlechtes mit sich bringt. Die Auswirkungen der einzelnen Netze können unterschiedlich sein. Ein typisches Beispiel ist das Cybermobbing, bei dem einzelne Kommunikationsmittel genutzt werden, um andere zu belästigen. Mobbing im Zusammenhang mit dem Internet und den elektronischen Medien, die anderen das Leben schwer machen. Wie wird Cybermobbing erkannt? Wissen Sie, wie man Cybermobbing erkennt oder ...

Gesunde Ernährung und alles, was man einfach nicht vermeiden kann

Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann müssen Sie nicht automatisch glutenfrei werden. Sie müssen Ihren Körper nur mit hochwertigen Snacks verwöhnen. Gesunde Ernährung ist der neue Trend. Jeder möchte sich richtig ernähren, um dem Körper so viele Nährstoffe, Mineralien, Ballaststoffe und die richtigen Substanzen wie möglich zuzuführen. Wie kann man anfangen, sich gesund zu ernähren? Gesunde Ernährung ...

Nährstoffe, die Veganer in ihre Ernährung aufnehmen müssen

Wenn Sie sich entschließen, Ihre Ernährung umzustellen und dem Vegetarismus oder Veganismus zu verfallen, sollten Sie darüber nachdenken, was Sie essen. Beide sind aus diätetischer Sicht für den Körper sicherlich von Vorteil. In dem Moment jedoch, in dem Sie auf tierische Lebensmittel verzichten, stellen Sie die Versorgung Ihres Körpers mit bestimmten Nährstoffen ein. Diese werden dann durch Nahrungsergänzungsmittel oder andere Mittel ersetzt. Vegan sein auf ...

Eine glutenfreie Ernährung ist mit einer Reihe von Vorteilen verbunden

Die glutenfreie Ernährung ist ein Thema, das in den letzten Jahren sehr populär geworden ist. Und es betrifft nicht nur Menschen, die an Zöliakie und Glutenallergie leiden. Viele andere ernähren sich ebenfalls glutenfrei, weil sie einfach die Vorteile für ihren Körper sehen. Wir werden jetzt ein wenig mehr über die Vorteile dieser Diät sprechen. Wie ...

Eine Rohkostdiät hat viele Vor- und Nachteile

Die Rohkostdiät, auch bekannt als Vitarianismus, ist im Wesentlichen ein Ableger des Vegetarismus. Unter Rohkost kann man sich alles vorstellen, was nicht gekocht wurde. Der Grund dafür ist ganz offensichtlich. Wenn Lebensmittel gekocht werden, verlieren sie viele wertvolle Inhaltsstoffe, und das ist etwas, was Vegetarier einfach nicht wollen. Gibt es eine Grenze für die Wärmebehandlung? ...

Die Arten der vegetarischen Ernährung unterscheiden sich stark voneinander

Wenn es um eine fleischlose Ernährung geht, ist der Vegetarismus die naheliegende Wahl. Im Kern handelt es sich um einen Lebensstil, der Ihr Leben in vielerlei Hinsicht beeinflussen wird. Aber wussten Sie, dass der Vegetarismus in mehrere andere Kategorien unterteilt ist? Ja, es gibt verschiedene Arten von vegetarischer Ernährung, die wir Ihnen nun näher vorstellen werden. Flexitarier ...

Vegetarismus - seine Vorteile im Detail kennen

Denken Sie darüber nach, Fleisch aus Ihrer Ernährung zu streichen und Vegetarier zu werden? Sind Sie sich immer noch nicht sicher, ob eine solche Veränderung für Sie gesundheitliche oder andere Vorteile bringt? Dann lesen Sie unten die Vorteile, die mit dieser besonderen Ernährungsweise verbunden sind. Gewichtsverlust ist die Nummer eins ...