Triatlon er et multisportsløb

Triatlon er noget helt andet end for eksempel en ski-bjergbestigning. Hvis du ikke har mere viden om denne sport, vil vi med glæde introducere den fra A til Z. Som titlen på denne artikel afslører, er det en individuel multisport. Ud fra navnet er det ret indlysende, at det kombinerer tre sportsgrene i én.

• Svømning
• Cykling
• Løbende

Det er også ret interessant, at de tre ovennævnte sportsgrene skal gennemføres i ovennævnte rækkefølge inden for triatlon.

Triatlon og noget om det

Når vi ser på triatlon under mikroskopet, finder vi ud af, at det i bund og grund er en erstatning for de løb, der kaldes De tre sportsgrene. Det er også meget ofte forbundet med overlevelsestests, som har deres basis i USA. Under alle omstændigheder er sporten vokset meget hurtigt, og i 2000 optrådte den ved OL i Sydney. Og hvad med de bedste tider i hver type triatlon?

Type af triatlon	Bedste tid
Sprint	0:51
Kort	1:45
Medium	3:26
Lang	7:21

Selvfølgelig har hver enkelt en lidt anden længde af den specifikke bane, uanset om det er svømning, cykling eller svømning. Den korte model kaldes olympisk, den mellemste kaldes halv ironman. Den lange er Ironman.

Hvad bør du ellers vide?

Du er måske interesseret i distancerne for hver triatlonkategori. For svømning er værdierne f.eks. 750 m, 1,5 km, 1,9 km og 3,8 km i den rækkefølge, der er vist i tabellen. Vi vil fortælle dig det samme med hensyn til cykling. Du skal tilbagelægge en distance på 20, 40, 90 eller 180 km. Det afhænger af, hvilken type triatlon du foretrækker. Sidst, men ikke mindst, må vi ikke glemme løb, som er distancer på 5, 10, 21,1 og 42,2 km. Den sidste er stort set blevet et klassisk maraton.

Har han kontaktet dig triatlon og begynde at træne? Denne sport er en hobby for mange aktive entusiaster takket være dens generelle alsidighed. Derudover kan du i dag deltage i mange amatørløb for sjov.