Vil du gøre noget for dit helbred? Så behøver du ikke automatisk at blive glutenfri. Du skal bare forkæle din krop med kvalitetssnacks. Sund mad er den nye trend. Alle ønsker at spise rigtigt for at give kroppen så mange næringsstoffer, mineraler, fibre og de rigtige stoffer som muligt. Hvordan begynder man at spise sundt? Sund kost ...
Når du beslutter dig for at ændre din kost og bliver fascineret af vegetarisme eller veganisme, skal du tænke over, hvad du spiser. Begge dele er bestemt gavnlige for kroppen ud fra et kostmæssigt synspunkt. Men i det øjeblik, du dropper animalsk mad, stopper du med at forsyne din krop med visse næringsstoffer. Disse erstattes derefter af kosttilskud eller på anden vis. Vær veganer på ...
Den glutenfri kost er et emne, der er blevet meget populært i de senere år. Og det drejer sig ikke kun om mennesker, der lider af cøliaki og glutenallergi. Mange andre følger også en glutenfri diæt, fordi de simpelthen kan se fordelene for deres krop. Vi vil nu tale lidt mere om fordelene ved denne diæt. Hvordan ...
Raw food-diæten, også kendt som vitarianisme, er i bund og grund en udløber af vegetarisme. Ved råkost kan du forestille dig, at du spiser alt, hvad der ikke er blevet tilberedt. Årsagen til dette er helt indlysende. Når mad bliver kogt, mister den en masse værdifulde stoffer, og det er noget, som vegetarer simpelthen ikke ønsker. Er der en grænse for varmebehandling? ...
Når det drejer sig om en kødfri kost, er vegetarisme det oplagte valg. Det er i bund og grund en livsstil, som vil påvirke dit liv på mange måder. Men vidste du, at vegetarisme er opdelt i flere andre kategorier? Ja, der findes forskellige typer vegetarisk kost, som vi nu vil præsentere dig mere detaljeret for. Flexitarister ...
Overvejer du at droppe kødet fra din kost og blive vegetar? Er du stadig ikke sikker på, om en sådan ændring vil have nogen fordele for dig med hensyn til sundhed og andre ting? Så kan du læse fordelene ved denne særlige kostform nedenfor. Vægttab er det vigtigste ...
Dansk 
English 
Čeština 
Slovenčina 
Polski 
简体中文 
Deutsch 
Português 
Español 
Русский 
Français 
Български 
Nederlands 
Eesti 
Suomi 
Ελληνικά 
Magyar 
Italiano 
日本語 
Latviešu valoda 
Lietuvių kalba 
Română 
Slovenščina 
Svenska