Štítek: jiu-jitsu

Bojové sporty byly, jsou a budou oblíbenou činností, při které si člověk zlepšuje schopnost boje a obrany. Pokud pravidelně realizujete kondiční trénink v posilovně, začněte souběžně s ním rozvíjet principy bojových umění. Nejenom, že se dokážete ubránit, ale zároveň posílíte svoji psychiku. Populární bojové sporty Před výběrem konkrétního bojového sportu byste si …