Löparvästen måste matcha dina behov

Löparvästen har under de senaste åren blivit en viktig del för många idrottare. Den är en viktig del av utrustningen för en löpare, precis som t.ex. Löparskor. Det här tillbehöret handlar inte om mode eller värme. Det behöver du verkligen inte när du springer. Västen har en helt annan funktion.

• Den blir en vattenreservoar
• Ger förvaringsutrymme
• Den spelar en praktisk roll

Tack vare löparvästen behöver du inte hålla något i handen när du springer. Även om du inte behöver så mycket när du springer kan du förvara alla viktiga saker i den, särskilt när det gäller tillräcklig vätsketillförsel.

Löparväst och dess kapacitet

Ja, när du väljer sportkläder ska du se till att du väljer rätt storlek. En löparväst kräver dock ett lite annorlunda tillvägagångssätt. Fokusera på hur stor den kommer att vara kapacitet för vatten. Denna parameter beror på längden på den ordinarie körningen.

Kapacitet hos västen	Löptidens längd
2 l	1 till 2 timmar
2 till 5 l	3 till 4 timmar
4 till 11 l	4 till 6 timmar
6 till 15 l	Mer än 6 timmar

Löparvästen med vätskesystem innehåller en speciell påse som sitter på ryggen. En slang med munstycke leder från den till framsidan. Under löprundan kan du dricka snabbt och enkelt utan att behöva stanna.

Andra parametrar för löparvästen

Hydrovac är inte det enda sättet att transportera vatten genom västen. Det finns modeller av västar som är utformade för dricksflaskor placerade i fronten. Det specifika valet är därför upp till dig, även med hänsyn till typen av löplopp. Sanningen är dock fortfarande att speciella hydrovacs på baksidan kan hålla mer vatten.

Alla löpare vill ha maximal komfort när de springer, och det gäller även för en löparväst. Välj en passform som inte tynger ner dig, oavsett om det gäller västens storlek, remmarnas bredd, plastknapparna etc. Västen ska vara precis lagom stor så att den inte begränsar dig på något sätt och sitter perfekt när du springer. Det är inte önskvärt att västen sviktar eller studsar. Ideal är ett snitt direkt på kroppen.