Je potrebné rozlišovať medzi zdravými a nezdravými tukmi
Zdravé tuky veľmi úzko súvisia s nezdravými tukmi. Tieto dve skupiny idú v podstate ruka v ruke a súvisia s naším každodenným životom. Ak však chceme začať úplne od začiatku, musíme sa najprv pozrieť na samotné tuky. Keď sa povie tuky, určite vám nenapadnú prírodné bylinky, hoci ich zdravá verzia ...
 
			 Slovenčina
Slovenčina				 English
English					           Čeština
Čeština					           Polski
Polski					           简体中文
简体中文					           Deutsch
Deutsch					           Português
Português					           Español
Español					           Русский
Русский					           Français
Français					           Български
Български					           Dansk
Dansk					           Nederlands
Nederlands					           Eesti
Eesti					           Suomi
Suomi					           Ελληνικά
Ελληνικά					           Magyar
Magyar					           Italiano
Italiano					           日本語
日本語					           Latviešu valoda
Latviešu valoda					           Lietuvių kalba
Lietuvių kalba					           Română
Română					           Slovenščina
Slovenščina					           Svenska
Svenska