Жилет для бега должен соответствовать вашим потребностям

В последние годы жилет для бега стал неотъемлемой частью экипировки многих спортсменов. Он является важным элементом экипировки бегуна, как, например беговая обувь. Этот аксессуар не является модным и не обеспечивает тепло. Во время бега это не нужно. У жилета совершенно другая роль.

• Он становится водохранилищем
• Обеспечивает пространство для хранения
• Он играет практическую роль

Благодаря беговому жилету не нужно ничего держать в руках во время бега. Даже если во время бега вам не нужно так много, в нем можно хранить все самое необходимое, особенно в плане достаточного запаса жидкости.

Жилет для бега и его вместимость

Да, выбирая любую спортивную одежду, убедитесь, что вы правильно подобрали размер. Однако жилет для бега требует несколько иного подхода. Ориентируйтесь на то, какого размера он будет емкость для воды. Этот параметр зависит от длины регулярного прогона.

Вместимость жилета	Длина пробега
2 l	1 - 2 часа
2 - 5 л	3 - 4 часа
от 4 до 11 л	от 4 до 6 часов
от 6 до 15 л	Более 6 часов

Гидратационный жилет для бега содержит специальную сумку, расположенную на спине. От него к передней части выводится шланг с загубником. Во время бега можно быстро и легко пить, не останавливаясь.

Другие параметры бегового жилета

Гидровакуум - не единственный способ пронести воду через жилет. Существуют модели жилетов, рассчитанные на питьевые бутылки, расположенные спереди. Поэтому конкретный выбор остается за вами, в том числе с учетом типа беговой дистанции. Тем не менее, истина остается такова специальные гидровентили на задней стенке может вместить больше воды.

Каждый бегун требует максимального комфорта во время бега, и это справедливо и для бегового жилета. Выбирайте такой фасон, который не будет вас утяжелять, будь то размер жилета, ширина лямок, пластиковые защелки и т.д. Жилет должен быть правильного размера, чтобы он ни в коем случае не стеснял движений и идеально сидел на вас во время бега. Нежелательно, чтобы жилет "болтался" или подпрыгивал. Идеальный вариант - порез непосредственно на теле.